为什么你会因为压力而焦虑不安？

为什么你会因为一点小事而争吵？

为什么你会莫名的悲伤和难过？

这些都是因为你的情绪。

其实并非人生太苦，

只因心情难以自控，

过日子，过得就是一种心情。

心情不好，又怎能幸福？

虽说心情不是人生的全部，

但是却能左右人生的全部，

拥有好心情的人，

才能料理好问题不断的人生。

很多时候，

我们不快乐，我们太难过，

只是看重的太多。

得到与失去是并存的，

没必要争个头破血流。

我们不幸福，

不是因为我们的处境太差，

而是攀比的心在作祟。

越攀，心越贪婪；

越比，越不知足。

怀着坦然的心情，勇敢的走下去。

生活是一本难念的经，

有太多的无可奈何，

有太多的身不由己，

就算怨天尤人，也躲不过劫难；

就算愁眉紧锁，也赶不跑烦恼。

人生的磨难，你避无可避，

不如怀着坦然的心情，

勇敢走下去。

我们要做情绪的主人，

而不是被情绪所左右。

别让坏心情控制住你，

有时候，我们不是输给了别人，

而是输给了心情，

坏心情总会，

贬低我们的形象，

降低我们的能力，

扰乱我们的思维。

日子，过得是心情，

生活，活的是情绪，

要懂得，

无事心不空，有事心不乱，

大事心不畏，小事心不慢。

你脸上笑容居多，

生活才会充满笑声。

你眉头褶皱居多，

日子也会充满苦涩。

有那么一句话说，

一个人要学会两种能力：

好好说话和保持好心情。

这世间有些东西是我们无法改变的，

人生的悲欢离合，

酸甜苦辣，皆系于心。

但也有些事情，

是我们踏踏实实去努力，

就能一步步变好的，

心态若安好，

就没有过不去的坎。

经营好心情，

你就拥有了生活的全部！