华东政法大学2020年法律学院法学理论学专业考研经验贴  

一、 了解情况

首先，搜集各大法学院校的基本情况，一般比较多的法学生倾向于选择五院四系，五院：中国政法大学、华东政法大学、中南财经政法大学、西南政法大学、西北政法大学；四系：人民大学法学院、北京大学法学院、吉林大学法学院、武汉大学法学院。其次，根据能力、兴趣爱好等影响因素慢慢对比、选择。最后选好学校买好教材冲冲冲。

    区别我个人总结下来就是，五院是法学院校招生名额比四系多，然后考四系的大多是985院校学生，考五院的学生跟我们差不多，总之，四系总体来说比较难考。

    比如我，当时我没想过四系，因为我知道我肯定考不上（这不是悲观是有自知之明）。然后就是五院了，确定是法理学，纠结的是西政和华政。这个时候学校的地点、日后的发展、自己喜欢的饮食就开始发生作用了。一开始想的是西政➕法考的，资料都买齐了；到了后来由于太向往上海了，就改华政了，同时也不敢同时考法考了。（其实期间很多因素会影响的，不想啰嗦想知道还是私聊吧。）

法硕vs学硕

    这个详细的情况自行收集资料吧，不是那么简单能说清。简单说，法硕读两年，学硕读三年；法硕是偏实践型的，两个导师，一个是搞学术的，一个搞实践的，搞实践的老师或是律师或是法官等，学硕就一个导师，搞学术的。

    我主要说华政的法硕，概括来说，华政的法硕比某些专业的学硕更加难考。个人建议选择学硕。功利点来说，考学硕过了国家线但是没过学校线，还可以选择调剂到法硕；但是考法硕过了国家线但是第一志愿的排名不乐观的话就基本没机会调剂了。

二、复习资料

（一）政治：肖秀荣的精讲（用过之后还是建议用徐涛的冲刺背诵笔记搭配徐涛的课更好）、肖秀荣1000题、肖八、肖四、研木易木子肖四肖八精缩
（二）英语：朱伟《恋恋有词》（现在改名成“恋词”）、张剑英语真题（黄皮书）、王江涛考前预测20篇、朱伟考前预测20篇
（三）专业课：马长山老师主编的《法理学导论》、徐永康老师主编的《法理学专论》、李桂林老师和徐爱国老师主编的《西方法律思想史》
（四）法综：容大法综复习笔记、容大背诵笔记、容大案例分析、容大法条分析、王泽鉴老师的《民法总则》、钟秀勇的法考民法精讲总则和合同以及债权部分。

三、复习时间轴

（一）开学~6月前：英语＋法考（民刑）（有效学习时间5~6h，这段时间还要上课的~）    这个阶段我当时还想着考法考来着，所以就是每天还是会看法考视频和做题。直到5月末我才决定不法考的。在这之前就是专业课的书还没开始看。

1、英语。

（1）考研英语单词过一遍。我用的是朱伟的恋词课程，一刷的时候1.5倍速还是可以的，后期二刷的时候就是2倍速都没有问题。（我当时二刷到前10个unit就不看视频了，改成用墨墨背单词那个app每天早上背200~300个单词）
（2）长难句解析。长难句是解决阅读最重要的工具，所以一定要把它拿下。我当时是听了唐迟老师的长难句解析，视频时长只有3h左右，看这个就够了。然后每天解析、翻译一句长难句，一直到暑假。
2、法综刑法和民法。
民法：《民法总则》➕容大法综复习笔记➕法综历年真题。因为华政的民法参考教材用的是王泽鉴先生的《民法总则》，所以我当时开始看《民法总则》，后来发现自己是个没文化的人，根本就看不懂。建议大家平时就多点看法学专业的著作，一次看不懂可以放半年或一年再回头看一次，或许就豁然开朗了。刚好当时法考选的民法老师是老钟，他的教材里的案例很多都是王泽鉴先生《民法总则》里的，所以我当时就把老钟的民法视频的总论部分看了一遍，合同部分和债券部分看了一遍。

刑法：容大法综复习笔记➕法综历年真题。我当时是准备法考，所以就只是在听徐光华的刑法，没有看华政的资料。后期发现徐光华的刑法一点也不适合考研（留下了跟错老师的眼泪）。个人建议如果考研➕法考都准备的话刑法可以选择柏浪涛，学术功底比较好，适合考研。
（二）6月~9月前（暑假）：强化阶段，得暑假者得天下。（建议每天学习时长7~8h）    暑假是非常重要的，考研的人都知道。也是最容易松懈的，因为实在每天都过得不容易，而且身边的朋友都去玩了，朋友圈都是各种诱惑，真的十分考验个人意志了。
    我也是6月份才开始全身心投入到考研的。我当时是早上九点、九点半到，早上是英语时间；12点-2点半吃饭午休；下午是法综的；晚上6点-7点吃饭散步；7点半-9点半是专业课。
1、英语。
（1）单词不能停。这个时候我二刷了前10unit的恋词，2倍速很快的。而且app上的单词背诵也不能停。
（2）开始精翻阅读文章。阅读总分40分，占英语分数40%，且是通过训练最好拿分的部分。故得阅读者得天下，大家都懂。
我是做了01~09年的，一天做一篇阅读，第二天翻译，不在乎正确率，最重要的是把里面不认识的单词做好标记，抄在笔记本上。然后开始精翻阅读文章。一天都不能断，我当时回家几天也是把阅读带回家，逮到空闲时间就开始翻译。
具体做法：
step1：掐表做题。20～25min一篇，不在乎正确率。
step2：标记不认识的单词。看到他第一时间想不起是什么就标起来。
step3：做题后的第二天，精翻文章＋题干和答案。是的，全篇文章都要翻，不管是简单的句子还是复杂的，都给翻出来。题干和题目都要翻。不要自我感觉良好，不要口译，不要心译，要踏踏实实得搞它。一定要写出来写出来写出来！！！！
step4：更正翻译。对着黄皮书的参考翻译更正自己的翻译。分析自己哪里错了，看看答案是如何切割、和解析句子结构的。这一过程是为了理解长难句的翻译技巧和方法套路。这一步直接影响你后期看阅读的难易程度和翻译作答。
    这个过程极其折磨，但是也是最有效的攻克阅读的方法。全部做下来怎么说也要2小时~3小时，具体因人而异，但是一定要坚持下来，不要因为看不到短期的效果觉得它浪费时间。英语本来就不是一个可以突击的学科。（我当时真的是翻译到要疯掉，对答案的时候都不知道自己写的是什么，一度怀疑自己是个智障。）如果你六级没有550以上，我建议你老实点。脚踏实地，再仰望星空。
2、法综。民刑＋真题。
（1）民法：做框架+做历年真题的案例题+容大的案例分析题。
这一阶段很重要。再看一次老钟的民法的总论部分，最后！！再看一遍王泽鉴先生的《民法总则》，这个时候看起来就没有什么压力了，然后再自己做框架。民法除了反复理解，别无他法。几乎没有很多要背的东西，最重要还是要理解理解理解，理解后记忆下来会做题就OK了。民法真的超级重要，个人认为是法综试卷里最难得一部分，几乎每年都是超纲的。大纲写的是总论，但是永远在考分论的东西。有同学说用总论的东西去回答就好啦，我只能说，我在考前也是这样想的，直到我在考场看着民法的题目无从下手那一刻，我留下了不学无术的眼泪。（可能这个方法适合准备了法考和平时学习就很好的同学吧，反正不适合我这种不准备法考的学渣！）
（2）刑法：容大的资料+历年真题案例分析+容大的案例分析题。
刑法也很重要，个人觉得是第二难的部分。我没用参考书，直接用资料。我复习的时候用的是震川的资料，后期发现资料的内容完全不够。在这里！！强烈建议师弟师妹们要买资料的话一定要对比之后再买自己觉得最好的，不然后期真的欲哭无泪。考华政的建议容大的资料！
（3）了解法综真题。非常重要，一定要提前了解真题的题型和重点。法综在19年是“背多分”学科，就是“默写大赛”，130+都是很一般的分数。19年后改了题型之后就变得非常凶狠，很难在法综拿到很高的分数，基本100+算是不错的了。本来以为19年和20年的题型会一样，没想到他又改了，真的是一点也不可爱！反正就是越拉越难，难上加难。
3、专业课。
（1）法理学部分：《法理学导论》+《法理学专论》，占分60%。
step1：导论看一遍，并把历年真题的答案在书本找到，标注在书本对应位置。导论是最最重要的， 看这几年的真题，几乎都是出自导论的。
step2：专论看一遍，专论的很多内容都是和导论重合的，只需要把导论没包含的内容标注出来后期背就可以了。
step3：开始背导论的大标题。是的，我暑假后半段时间就开始背专业课了，毕竟专业课是最重要的，一定不能放过他
（2）西方法律思想史部分：徐桂林老师主编的《西方法律思想史》+其他的西法史的专著。
作为一个法理学专业学术型的研究生，怎么可以不了解西方法律思想史呢。西法史是专业课里拉分的项，法理谁都能拿高分，但是西法史没有那么简单。
step1：看一遍，并把历年真题的答案在书本找到，标注在书本对应位置。相信我，看完一遍后的你，什么也记不住+很多学说看不懂。（我当时看到亚里士多德的时候，觉得亚里士多德牛皮！但是看完整本书之后，我就什么都忘了。亚里士多德说过啥？）
step2：看其他老师的西法史专著，对比、总结、整理。我看的是吕世伦老师、严存生老师，还有博登海默的。
这阶段也是折磨，从看不懂到理解到对比到整理，完全完成step2的时候已经是10月了。参考的用书我看了不下三遍，其他是看了一遍标注重点。

（三）9月、10月：巩固阶段。（建议每天有效时长9h~10h）这个阶段我9点肯定到，午休改成在教室了，其他都跟以前差不多。
1、英语。
（1）单词不能停。这个非常重要！！！
（2）一刷+二刷10~16年、19年真题阅读部分。留17、18年真题做模拟。（先做19年真题是因为20年的单词有80%来自19年的，所以要把19年的单词一个都不留得搞懂）。
    经过了单词的背诵和精翻的训练，你的英语水平有了质的提升。这一阶段做阅读就要开始分析出题者的思路了。
    阅读我推荐大家跟唐迟老师，学了他的方法，然后继续刷题。先把10、11年的8篇做了，然后自己分析一遍，然后看唐迟老师的分析，然后总结做题方法。其他的年份我就没再看唐迟老师的解析了。
阅读做题步骤：
step1：掐表做题。20min一篇，我不建议15min以内，阅读是最重要的，可以分配多点时间给他。
step2：标不认识的单词。单词永远在学习哦。
step3：更正选项、分析。一看正确选项是怎么设置的，二看干扰选项的设置方法。揣摩出题人的思路。

2、法综。十月份开始，背背背！！！
（1）第一轮：经济法→宪法→刑诉→民诉→中法史→外法史→民法
    11月2号背完第一轮。我选择这个顺序是因为经济法是内容较少但分值比较多，宪法也是；刑诉和民诉又臭又长，难背内容多分还少；中法史和外法史是比较简单；民法是背一些简单的概念之类就可以了。我没背刑法的东西，总则➕分则背下去分分钟自杀，而且民刑主要是案例分析和法条分析，主要靠灵活运用。规律就是先背分多的，简单又有成就感，再背一个又难分又少的，然后再背简单的，这样子穿插着来不会那么打击自信心。
（2）法条分析每天5条。用容大的法条分析材料，不要自己傻傻得去买厚厚的法条自己去挑。这个是今年才有的，直接跟着容大的资料学习就好，也不需要背，因为法综背诵的内容已经包含了，主要是要学会如何把那些内容换个形式回答。

3、专业课。
（1）法理学部分：导论背完三轮。这是包括暑假开始背的，11月前要完成3轮的法理背诵。我对自己的要求是一定要熟悉到我上考场的时候看到题目就笑出声的程度，而且我的确也做到了。你要是个狠人，你可以极限操作，最后阶段再背，然后押题，赌一下自己没背的都不考，背到的都考。
（2）西法史部分：整理好各家学说并做好思维导图。不懂的学说还要去找对应的论文，弄懂。西法史我算是挺失策的，太晚开始背了，好在最后也没有太差。建议早点开始背，我十一月中旬开始，一个月背三轮的确挺考验人的，还好我做的思维导图非常有用，不然像那么乱的知识真的很难背。思维导图非常推荐大家使用，面对繁杂的内容，思维导图可以帮你理清思路。比如我在考场的时候我大部分是回忆思维导图的某个位置有哪些内容大标题是什么然后扩展来写的，这个对训练发散性思维非常有用。

4、政治。10月开始
（1）徐涛的课＋肖秀荣的精讲（用过之后还是建议用徐涛的冲刺背诵笔记搭配徐涛的课更好）。徐涛的课我只看了马原和毛中特。画画重点，不需要特意去背，只需要能做客观题就好了。
（2）肖秀荣的1000题。听了课然后做相应的章节的题。一定要搞懂错题为什么错了，不要为了赶进度而做题。我就是吃了赶进度的亏，因为我为了节省更多的时间给专业课和法综，把政治和英语的时间压缩了，所以这两门到后期真的正确率很低。大家要谨记，一定要把知识搞懂了！！！！
    在肖四肖八出来前只需要做客观题就好，别碰任何的主观题。

（四）11月：小冲刺阶段。（建议每天有效学习时长10.5h）    这个阶段我早上七点起，八点到教室开始背书，早上背法综；中午午饭午休时间只有一小时到一个半小时；下午英语➕政治；晚上专业课，10点左右开始准备回去休息。
1、英语。
（1）作文。听了刘晓燕的作文课总结出自己喜欢的模板，然后再从黄皮书的优秀作文、王江涛的考前预测20篇、朱伟的考前预测20篇中找出自己喜欢的句子、句型，将这些全部融合出属于自己的模板。（大作文两篇，小作文两篇。）
    这个过程我总共花了很长的时间，因为我分配给英语每天只有两小时，有时候还会和朋友聊天或者给他们讲题，花在英语的时间会大大减少。直至到了考前的一个星期我才真的满意自己的模板，才开始背，还好能用上。
（2）阅读。每天保持阅读的做题。整理错题。
（3）其他题型 可以开始了。具体到时候自己就会知道怎么操作了。

2、专业课。
（1）法理学背第四轮。
（2）西法史背第一轮。
3、法综。    

（1）11.2~11.21，背第二轮。

4、政治。
（1）客观题听完课，做完题，更正并分析。我没有做错题，没有建议，看个人时间分配。我给政治每天只有2h，没有时间给我做错题的。

（2） 等肖八出来，肖八出来后掐表做选择题，不用管主观题。肖八的错题按题型整理好，不懂得都搞懂。

（五）12月：冲刺、玩命阶段。背就vans。（建议每天有效学习时长11h）    时间安排和11月差不多，就是晚上会到11点才回宿舍。
第一周：
1、英语。历年真题不要停。作文整理好模板也要开始背，边背边修改。
2、专业课。
（1）法理学导论第四轮背书。
（2）西法史第一轮背书。
3、法综。按顺序背第三轮。每天分析法条2条。
4、政治。
（1）看时事热点。混眼熟就好。基本送分题。
（2）肖八做题分析，错题整理。
第二周：
1、英语。
（1）整套真题不停。
（2）继续修改作文。
2、专业课。
（1）法理学背第四轮。
（2）西法史背第二轮。
模拟。
3、法综。
（1）法综全部第四轮。
（2）模拟。
4、政治。
（1）肖四一拿到立刻掐表做客观题题。
（2）主观题立刻背！！分题型背。建议拿研木易木子的精缩版背，千万不要直接背答案。我背晚了，上考场时欲哭无泪。。。
第三周：
1、英语。
（1）17、18年的真题做全套模拟。三个小时，分配好时间。
（2）背作文。背到上考场的那一刻！！！
2、专业课。
（1）法理学第五轮。背到上考场的那一刻！！！
（2）西法史第三轮。背到上考场的那一刻！！！
3、法综。
（1）法综全部第五轮。背到上考场的那一刻！！！
4、政治。
（1）背肖四。背到上考场的那一刻！！！

四、一些Q&A

Q:有考研的想法，大一大二可以做些什么准备？

A:先说一句，年轻真好！大一大二就有考研的想法对日后准备考研有很大的帮助。首先，在公共课上，如果想考非英语的，可以先去学一门外语，比如日语、德语。日语我记得是n2就够了，n2还是相对简单的，而且考小语种的竞争没有那么激烈。如果考英语的话就最低限度要每天保持背单词，多少无所谓，状态最重要。其次，就是在专业课认真学习不用说了吧，可以多听听名校的老师讲课。再次就是多看点法学著作，其他的学科也可以广泛涉猎，毕竟法学调整社会关系，这个范围及其的广泛，总之就是多读书多思考，学会像法律人一样思考。最后，比赛、论文这些看个人兴趣个人能力，这个不必然影响到考研的。

Q:四六级没过对考研有影响吗？

A：没有直接影响。但是对英语下多点苦功夫。

Q:考研和法考可以一起准备吗？

A：理论上当然可以。因人而异。对于本科学习优秀的外加外语水平卓越的同学可以考虑双冲。还要看专业和报考的学校。慎重慎重。

Q:法考没过对考研有影响吗？

A:没有直接影响。挺多华政考生都是选择先考研再法考。

Q:建议报班还是自己学习？

A:还没开始准备时很怕自己自制力不够强，的确想过报班。但是经历过之后发现报某些通吃的机构的班没有什么作用，时间没办法自己安排，纯被动学习，容易消磨学习热情。说是会有对应的学校的学长学姐教你，但是实际上都是刚考上的其他学校的，对你要考的学校以及专业完全不熟悉的。简单来说就是，让你报班时事事都答应，事事能搞定，等你报班后，叫天天不应叫地地不灵。这种机构我就不建议了。

但是，如果是只针对某个学校的那些机构我觉得可以考虑，比如说针对华政考研的四大机构，或者西政的某几个机构。这些机构的学长学姐都是非常有针对性的，对你有很大帮助。反正我这一年的备考都是多亏了他们。（华政的机构我对比了四家的资料和课程之后，比较推荐容大。师兄师姐都很耐心解答，然后资料也非常用心编。反正一万个赞）

Q:需不需要结交研友？

A:这个问题太难回答了。我个人想法，每天一起学习一起吃饭一起回宿舍这类型的研友，我不建议，因为容易分散精力浪费时间。而偶尔聊聊学习心得、交流一下学习进度和分享一下学习资料的研友就需要结交。研友很重要，如果可以相互鼓励一起进步当然好，比如我和我男朋友，但是如果两个人相互带来负面影响就得不偿失。本来就是自己一个人的战斗，没必要让别人为你分担太多。

Q:大学四年没学习，绩点很低，基础很差怎么办？

A:你看看我，你看看我的情况介绍。是不是你？基础好的都保研了，还考研的那些基本和你情况差不多的，最后结果不一样取决于过程中你们的付出的努力不一样，所以不用怕的。按照指定好的计划冲就vans了。装文艺点说就是“脚踏实地，仰望星空。”

Q:要背诵的内容太多记不住怎么办？

A:害！谁还不是呢？（除了某波波，记忆力好到我直跺脚！但是这种人都是万里挑一的，当没看见就好。）文科的基本逃不过背基本专业书的命运，沉下心来，跟着思维导图背他个3456轮，他日考场上下笔如有神。

Q:我是理科生，政治需要提前复习吗？

A:不需要！政治是个投入和产出不成正比的学科。只需要在最后的两三个月突击就好了，反正高分不到哪里去，也低分不到哪里去。举个例子，我和我男朋友（高中理科生，大学我文科他工科）都是10月份开始准备的，资料什么的用的都是一样的，时间投入也差不多。最后他71，我61.（我当然不会承认我比他蠢。）所以，你觉得分数的高低取决于投入的时间成本吗？再者，你看那些从6月份开始准备政治的，有多少个考上80分了？最后，公共课加起来才200分，还不容易拿分，一般都是130左右；但是专业课有300分，更加容易拿分，决定你有没有书读的是专业课呀！

Q:专业课、法综要背多少遍才好？

A:法综，至少3轮以上，这是最低。专业课，至少4～5轮以上。我是按照艾宾浩斯遗忘曲线来背的，比如说法综，9个细分科目都背完就算一轮，一轮里面每个科目都会背3～4遍。我法综背了4轮、法理学背了5轮、西法史背了3轮。我的目标是在考场上看到题目就能笑出来，所以我不怕背那么多轮。主要是背到第3轮时我就进入状态了，背得很快也很轻松。

Q:心态不好容易焦虑怎么办？

A：这个问题对于很多同学来说贯穿整个备考期间，吃不下饭，睡不好觉，学不进去都是正常的。我倒还好，我吃嘛嘛香，倒床就睡着，学习状态总体来说比较乐观。首先，我是“悲观型乐观人才”，就是说我在做什么事情时都会做好最坏的打算，然后只要比我最坏的打算的情况好一点点我就觉得是惊喜了，这就是我一直不容易焦虑的秘诀之一。其次，就是最重要的，我也有焦虑的时候，但是我更多时候是想办法解决问题，让自己不焦虑，而不是深陷焦虑泥潭。比如说，当时已经快12月了，我政治超级差，（前期基础没打好）重新在学一遍时间不允许，焦虑得头都快秃了。我就想着肯定哪里出了问题，我就把我的错题总结了一下发现了某些题型我基本98%都会错，然后就想办法分析，最后终于能对95%了，才舒服多了。当然，不是我一个人完成的，这个部分超级感谢我的牛皮研友雷寓程小雷同学，她超耐心跟我每道题都分析了，我才能够在短时间内掌握这类题型。所以，焦虑每个人都会的，但是最重要的是要行动起来才能解决它，不能用这个当逃避学习的借口。有句话叫“结局不会陪你演戏。”

Q:一定要早睡早起吗？

A:看人吧。有人就适合早睡早起精神好，有人就适合晚上学习效率高。比如我，习惯了早睡早起之后精神状态特别好，（虽然偶尔犯困但这是人之常情），学什么都吸收得比较好。再比如我舍友，习惯晚上学习，半夜的时候是她精神最好的时候，叫她早起还不如赐她一段白绫。总之，你看看你自己适合什么状态就按照那个状态，不要看别人如何你就跟着如何，适合自己的才是最重要的。但是到最后快考试时记得调整到适合考试时间的生物钟。

Q:平时怎么放松自己？

A:看电影、看纪录片、看花花、发广告、看骑行纪录片、看看展。电影对我的影响挺大的，当然我不是每次看不同的电影，我会下载好一些我很喜欢的电影然后重复看。比如说《肖申克的救赎》，这是每次我绝望到谷底时就会看的电影，台词都能背一些；《霸王别姬》、《幸福来敲门》《死亡诗社》等吧，想要清单私聊我好了。纪录片基本是bbc的吧，比如类似于“罗马帝国的兴衰”“英国的历史”“希腊之旅”等。看花花啊哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈et懂的。发广告，就是我的代购小玩意儿，不开玩笑这真的是我的放松时间来的。骑行旅行是我的爱好，所以我看这些的时候会很放松而且更有动力快点考完去玩玩玩！

Q:感觉别人都好厉害，自己好垃圾，好害怕啊怎么办？

A:嗯。很多时候，别人也是这么想你的。（摘自容大刑法大王Cuba学姐。）我当时真的就是这种感觉，当我看到大王学姐说的这句的时候真的阔然开朗，而且的确是这样子的。我老是觉得大家都好厉害，然后我偷偷了解了一下，原来大家都觉得我好厉害hhhhhhhhhh。行吧，那就都很厉害。

Q:那么多经验贴，我应该信谁的？

A:经验贴呢，就是我的经验，只是对你有参考价值而已、而已。怎么说，都是学法的，批判性思维一定要有吧，取其精华去其糟粕懂吧？首先，你要看帖主的情况跟你是不是差不多。比如说我看过最让我惊呆的经验贴就是一个考华政民法的学姐，绩点3.8+，四六级高分过，经常参加法学专业的比赛，然后一战华政民法考研➕法考双上岸。看到这里我已经快退出了，但好奇心让我再看一下，“年前开始准备，年前每日有效学习时长12+小时”，我立马退出了。你看，这种神仙贴，你只能拜它啊，这能参考吗？其次，所有考过的人都容易翻脸不认人，就是通过全盘否定自己当初的痛苦、努力、勤奋来彰显自己的天赋异禀，这种真的没必要看了。最后，脚踏实地，不要赌，不要抱有侥幸心理，不要想着烧香拜佛了就可以不努力。

Q:一定要制定计划吗？详细点好还是粗略一点？

A:一定要！大的计划我大到每个节点我要完成什么。比如说暑假前、暑假期间、9月-11月、11月-12月，12月-考前。再细分就是每个月要完成什么，再细分就是每周要完成什么。再细分就是每日的to do list是什么。不建议详细到每个时间点要做什么，但是至少要详细到某一时间段做什么。比如说我早上7点起床，8点到教室开始背法综，因为精神状态好；12点到1点吃饭午休；1点或1点半后是英语和政治时间，因为精神状态在下午比较差；6点-6点半或7点晚饭➕偶尔跑步；7点后开始专业课复习，一直到十点。

Q:没有办法每天完成计划就很焦虑怎么办？

A:没关系，计划就是计划，总会遇上变化的。只要不是因为偷懒而无法完成就没事，备考期间我完成计划的天数可能就十来天吧。月计划也是，因为人做计划的时候总想着最理想的情况，但是世事难料嘛。冲个咖啡遇上朋友聊一聊，朋友问题目聊一聊，心情不好放空一下，这些都会影响你。所以，计划要切实际，同时也要尽最大努力去完成，其他就随缘吧。

Q:如何找到一个安静的地方学习？怎样屏蔽外界的干扰？

A:考研自习室就很好呀。我不去图书馆的，在那里我只想睡觉。首先，去考研自习室。那里的人都是有着同一个目标的，就算不认识他们，也能感觉大家是一起奋斗的，那种感觉会让你不由自主想要更加努力。其次，不要去认识的人很多的地方。不建议和朋友一起学习，特别是法学院文学院的朋友，都是话唠，能从一楼唠到六楼。最后，手机问题大家最关心。我每天都会带手机的，一开始的确老想玩，然后用“番茄to do”来计算学习时长，在计时期间我是不能玩手机的，或者规定休息时间刷一下微博。后来老是发朋友圈叫朋友没事别找我，把该关的群都关了，两耳不闻窗外事，偶尔休息的时候看看就好。再后来我对手机失去了兴趣，变成了点外卖的工具，还经常不知道我手机扔哪里去了。一开始特别难受，但是我也不是会强迫自己的人，所以不会不带手机或者锁了不让自己玩。所以到了8月吧，我还是偶尔玩手机，但时间我能控制。其实我觉得这个不是什么大问题吧，到了一定时间你会感觉到你不能再玩手机了，再玩你就二战了，朋友圈的东西也觉得跟你没关系了，微博就偶尔看看前排热搜就好，然后你自然就会自愿不想玩了。所以我不建议一开始就强迫自己不带手机去教室，或者强迫自己必须不玩手机，有些人就是你越逼我效果越不好。不玩手机真的要自愿，这样子的效果才是最好的，不要老是把自己逼得太紧了。而且，考研群里经常有总要消息，还是要拿着比较安心。最重要是快乐学习。

Q:平时要怎么注意身体健康？

A:锻炼身体不用说了吧。跑跑步打打球什么的。我说一下这一段过程遇到的情况吧。第一，我肾虚了。找中医开了药吃了两个月，好了很多。第二，肩膀由于长时间看书看视频，每天都痛到无法学习。我买了个欧姆龙按摩仪，基本每天睡前按一次肩膀，慢慢就好了很多。第三，便秘了。每日久坐，大多数人都会。然后买了meta通肠，每天喝，渐渐就好多了。第四，脱发。考完之后还染上脂溢性皮炎了。后来是用康王洗头就好多了。然后就是我这期间推荐用物：第一，Swisse的VC泡腾片，补充VC。第二，束腰。背书、学习时容易驼背，脊椎超负荷运转，肩膀和腰都会很痛。束腰可以帮忙减轻症状。第三，零食。学饿了就吃。别委屈了自己。第四，润喉糖。后期背书喉咙超痛，我试过一个星期说不出话。这个就很有帮助，每天都吃。

Q:有必要搬出去住吗？担心和舍友的作息不同会闹不愉快。

A:有一说一，这个问题是所有问题里最难回答的，也是在考研期间被人问得最多的问题。我和我的亲爱的舍友们相处是非常和谐的。目标不同、作息不同、习惯不同但是不会因为这些闹得不愉快，大部分原因因为我们都是比较直的人，有什么不舒服就会直接提，而不是在背后说对方。（不知道我舍友是不是这样觉得，但是我的确觉得我有这几个舍友我真的好幸运哦～）利弊自己分析吧，我个人建议是，如果你是很容易被人影响的人，比如说舍友开个门就能被吵到然后心情就开始变得很差的人，可以考虑搬出去，因为这样你好他好大家好。如果你是像我这种打雷都听不见的人，那一年1500的宿舍费它不香吗？还有一点就是，搬出去的话我不建议和任何人合租，同睡一张床那种更不建议，不管是闺蜜还是不是很熟的朋友，最后你们都会闹不愉快的相信我。这道题真难到我了，成年人自己分析了哈～反正我没想过要搬出去的，我在宿舍可快乐了。

五、一些实用tips

1、app：番茄to do、默默背单词、知乎、bilibili。

2、艾宾浩斯遗忘曲线表格。不需要完全按照它的要求，慢慢摸索出自己属于自己的记忆曲线。

3、背诵口诀。超级实用，还可以发挥自己的想象力编适合自己的口诀。

4、思维导图。强推强推，对于特别复杂，条理不清晰的知识点，思维导图是最好的助手。比如说西法史，知识点分布很散乱，不好整理，我就用思维导图来总结，是思维导图救了我的西法史。

5、失败经验：

（1）英语：英语我考得很差，本来并不想提，但是师妹跟我说想了解一些。然后我想起我刚开始的时候也觉得失败经验很重要，这些都是前任走过的坑，写出来可以指引后人闭坑。英语我刚开始的时候定的目标是75，当时也有朋友说我考上海，把目标定实际点吧，别勉强。但我偏要勉强。我考完之后我就知道英语要完蛋了，就立刻分析哪里出现问题了。

可取之处：上面我写的方法、步骤、安排都是具有合理性的，都可以用作参考。我按照上面的方式一直到11月20日左右正确率都是很不错的。阅读基本最多错5，在可控范围内；完形在6、8分左右，这是能让我飘起来的，你们以后就懂了。

不可取之处：A、英语学习一天都不能停。到了后期，我分配给英语的时间因为一些原因（比如又去唠嗑了）逐渐减少，从两个小时到一个小时或有时侯连续两三天不学英语。这是非常不可取的，英语一定要每天都保持学习的状态，停一天后果都很严重。B、作文要趁早磨合好属于记得模版，不要改来改去。我作文磨合的时间过长了。我上完作文课之后用了很长的时间来把我的模版变得比较“完美”。等我磨合好的时候已经是考前一个星期了，然后就是每天抽点时间背。考试前我还没背会。但是我的作文模版我个人是非常满意的，我对过答案之后选择题错的很多，小作文写错了，我当时还跟舍友说我英语再怎么凑也不够60，结果还行，那我想应该是作文分数不错。我当时是两篇模版，一篇积极的，一篇消极的，我在考试时阴差阳错得把两篇都运用上了，就是前面写正面，后边写反面。写完之后惊了一下，但你没有办法改。考完之后想了一下，觉得比直接按原来那样子写更好。

    英语就没有什么了，唯一强调的就是不能停。

（2）政治：我政治为什么不好。A、每个知识点没有理解透就做题，纯为刷题而刷题，刷题后也不认真总结。前期真的分配给政治的时间很少，就一直在赶进度。后期内容不理解，做题正确率更差。这就是最重要的原因。B、我个人建议全程跟徐涛就好了。徐涛➕肖八➕肖四。徐涛的强化班、刷题班都可，我当时还没考前我就说如果我二战我绝对要抱紧涛涛的大腿。C、肖四的精缩一拿到手立刻背主观题！！！！！立刻！！！马上！！！

(3)法综：没啥好说的，法综我刑民写得很差，分也不高。华政的法综你做好所有该做的，然后考场上把所有题目都答完之后就回家烧香拜佛，求佛祖保佑给你100+、110+就好了。我没有别的建议，可以看别的师兄师姐的。